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12월 이유있는 수다

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작성자

CWYWCA

작성일

2025.12.26

조회수

363

오늘 '이유있는 수다'는 마지막 시간이었습니다.

게리 채프먼의 사랑의 언어를 배경으로 인간의 애착 반응과 그 안에 담긴 욕구를 함께 살펴보고, 왜 정확한 감정표현이 중요한지에 대해 이야기를 나누었습니다.

이어 사랑의 언어 검사를 통해 각자가 어떤 방식으로 사랑을 느끼고, 표현하는 사람인지 스스로를 돌아보는 시간을 가졌습니다.
‘나를 위한 선물을 만들어 간다’는 것은 단순히 나를 위로하는 것을 넘어 지금 내 안에 어떤 욕구가 있는지 알아차리고, 그 욕구를 건강하게 충족시키는 방법을 나누는 과정이었습니다.
하나의 욕구가 존중받고 채워질 때 다른 욕구들도 함께 건강하게 성장하고, 그 과정 속에서 우리는 심리적 유연성과 관계의 여유를 키워가게 됩니다.

오늘의 이 시간이 나를 더 이해하고, 나와 타인을 더 따뜻하게 사랑할 수 있는 작은 시작이 되었기를 바랍니다.

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